間接照明がおすすめな理由は光の質にあり！メリットと選び方を解説
間接照明で空間の格を上げたいと思っても、フロアライトやテーブルランプ・ブラケットライトなど種類が多く、何を基準に選べばよいのか迷う方は少なくありません。
雰囲気がよく見える一方で、暗さや眩しさ・配線の生活感が気になり、思うように満足度が上がらないこともあるでしょう。
そこで本記事では、間接照明のメリットと選び方を、照らし方・光色・器具の質感・配線まで含めて解説します。
高級家具を扱う現場で重視される「光の質」「陰影」「素材の見え方」の視点を取り入れることで、光の環境が整えられた心地よく美しい住まいを実現できます。
▼間接照明を含めてトータルコーディネートならMAYS
間接照明を設置するメリット
間接照明は、天井の照明だけでは作りにくい奥行きやくつろぎ感を住まいに加えてくれます。
ここでは、間接照明を取り入れることで得られる主なメリットを紹介します。
お部屋の雰囲気がやさしい印象になる
間接照明は、光源を直接見せない照らし方ができるため、目に入る光の刺激を抑えられる照明です。
天井から部屋全体を均一に照らす照明に比べて、明るさに濃淡が生まれ、緊張感の少ない空間になります。
リビングや寝室など、やわらかな光が心身を休めるきっかけになるでしょう。
空間全体を明るくしすぎないことで、ラグジュアリーホテルで過ごすような上質感も演出しやすくなります。
部屋の奥行きを強調し広々と感じられる
壁面や天井に光を当てると、明るい部分と影になる部分が生まれ、空間に立体感が出ます。
部屋の隅が暗くなる印象を避けられ、実際の広さ以上にゆとりを感じやすくなる点もメリットです。
たとえば、ソファの後ろや部屋のコーナーにフロアライトを置くと、視線が奥へ抜けるようになり、家具が多い空間でも窮屈に見えにくくなります。
ワンルームやコンパクトなリビングでは、床面積を大きく変えられなくても、光の使い方によって広がりを演出できます。
視線の止まるポイントが生まれ、空間が締まりやすい
間接照明は、アートや壁のアクセント・飾り棚などの「見せ場」を意図的に作るときにも役立ちます。
部屋全体を同じ明るさにすると単調な印象になりがちですが、光の当たる場所を絞ることで視線の流れが生まれます。
大きな家具だけでは出しにくいリズムを加えられるため、シンプルなインテリアにも表情を足せるでしょう。
色数を増やさなくても印象を変えられるため、落ち着いたトーンの住まいにも取り入れやすい方法です。
オブジェや壁面を照らせば、空間の中に自然なフォーカルポイントが生まれます。
眩しさを抑えながら必要な場所を照らせる
間接照明の特徴の一つに、直下に強い光を落とす照明に比べて、眩しさを抑えながら必要な場所へ光を足しやすい点が挙げられます。
手元や足元・壁面など、照らしたい範囲を限定できるため、生活シーンに合わせた明るさを作りやすくなります。
例えば、ソファ横のテーブルランプやフロアライトは、部屋全体を明るくしすぎずに読書に必要な明るさを補える照明です。
寝室では足元に低い光を置くことで、夜間の移動を助けつつ、眠りに向かう雰囲気を保てるでしょう。
素材やアートの魅力が引き立ちやすい
木目や石・ファブリックなどの素材は、光が当たる角度によって見え方が大きく変わります。
間接照明で陰影を作ると、家具や内装材の質感が際立ち、空間全体に深みが生まれます。
アートやオブジェを照らす場合も、ただ置くだけではなく、光を添えることで品のあるアクセントとして見せやすくなるでしょう。
同じ家具でも、昼の自然光と夜の間接照明では表情が異なります。
素材の魅力を引き出したい場合は、照明器具のデザインだけでなく、どこからどの角度で照らすかまで考えることが大切です。
間接照明を選ぶ際のポイント
間接照明を選ぶときにデザインだけで判断すると、明るさや使い勝手で後悔することがあります。
ここでは、失敗を避けるために押さえておきたいポイントを解説します。
設置場所に合わせた種類を選ぶ
まずは「どこで、何をしたいか」を決めてから、必要な光を足していくことが大切です。
同じ間接照明でも、リビングでくつろぐための光と、ダイニングの食卓を美しく見せる光では役割が異なります。
寝室では眩しさを抑えることが重要になり、玄関や廊下では壁面に光を回して奥行きを演出する視点が求められます。
場所ごとの目的を整理すると、フロアライト・テーブルランプ・ペンダントライト・ブラケットライトなどの中から選びやすくなるでしょう。
目的に合わせて明るさを選ぶ
間接照明は、ただ明るさを抑えればよいわけではありません。
読書や作業をする場所では、手元が見える明るさを優先する必要があります。
一方で、くつろぎを重視する場所では、明るさを抑えながら光を分散させると居心地が高まります。
足元を照らす場合は、夜間の導線を邪魔しない高さや向きに置くことが大切です。
複数の照明を組み合わせたり、調光・調色ができる照明器具を選んだりして、シーンに合わせて明るさや雰囲気を調整してもよいでしょう。
天井照明だけに頼らず、必要な場所へ少しずつ光を足す感覚で選ぶことで過ごしやすい空間を生み出せます。
シェード形状で光の広がり方を選ぶ
シェードの形状によって、光の広がり方や空間の印象は変わります。
ボール型やグローブ型は光が全方向に広がるため、やさしい雰囲気を作りたいリビングや寝室向きです。
ダイニングやデスクまわりには、下方向を照らしやすい円錐型・ドーム型が適しています。
円筒型を選ぶと、直線的な光によってモダンな空間にシャープな印象を加えられるでしょう。
眩しさを抑えたい場所にはルーバーや多層シェード、奥行きや立体感を出したい場所には上下配光タイプがおすすめです。
シェードの透明感・素材で印象を整える
シェードの素材は、「照明を点けていない昼間の見え方」と「夜に点灯したときの印象」の両方に関わります。
透明や半透明のガラスは抜け感が出る一方で、光源が見えやすいため電球選びが重要です。
乳白のオパールガラスは眩しさを抑えやすく、光が均一に見えやすい素材といえます。
ファブリックシェードはやわらかい陰影が出やすく、くつろぎの雰囲気を作りたい場所に合います。
金属シェードは光が締まり、影もくっきり出やすいため、冷たく見えないよう家具やファブリックとのバランスを意識しましょう。
木を使った照明はあたたかみを足しやすいものの、明るさが落ちやすい場合があるため、灯数で補うと安心です。
色温度と演色性で見え方を整える
「色温度」は、光の色味があたたかいオレンジ寄りか、白く青みを感じる光かを示す指標です。
くつろぎを重視するリビングや寝室では、電球色寄りの光が落ち着いた雰囲気を作りやすくなります。
ただし、白い壁や家具に電球色を合わせると、クリーム色やアイボリーに見えやすい場合があるため部屋全体のイメージが変わってしまう点に注意が必要です。
「演色性」は、照明の下で物の色が自然に見える度合いを表す指標で、演色性が高い光源を選ぶと、肌や家具・アートの色が自然に見えやすくなります。
配線・スイッチ・調光のしやすさまで含めて検討する
照明器具の見た目に意識が向きがちですが、実際に暮らすうえでは配線や操作性も満足度を左右します。
照明器具の購入前には、器具のサイズだけでなく、コードの長さやスイッチ位置まで確認しておくと安心です。
コードが床や壁に目立つと生活感が出やすいため、家具の後ろに逃がせるか、コンセント位置に無理がないかを確認しておきましょう。
フットスイッチや壁スイッチ・リモコンなど、操作方法によって日々の使いやすさも変わります。
とくに寝室やリビングでは、座ったまま点灯・消灯できるとストレスが減ります。
また、調光・調色機能の有無も、購入前に確認しておきたいポイントです。
夕方は明るさを確保し、夜は光量や色味を落ち着かせることで、時間帯や過ごし方に合う光へ調整しやすくなります。
間接照明のおすすめ5選
空間の印象を高めたい方におすすめの間接照明を5つ紹介します。
いずれもデザイン性が高く、照明としての機能だけでなく、インテリアのアクセントとしても取り入れやすいアイテムです。
フロアライト：Arco（アルコ）｜FLOS（フロス）
インテリアデザインに関心がある方なら一度は目にしたことがある、象徴的なフロアライトです。
大きく弧を描くアームと大理石の台座が印象的で、シンプルでありながら空間に優美な存在感をもたらします。
時代に合わせてLEDタイプも展開されており、名作照明を現代の暮らしに取り入れたい方にも向いています。
フロアライト：TALIESIN 2（タリアセン2）｜yamagiwa（ヤマギワ）
建築家フランク・ロイド・ライトが手がけた照明をもとにした復刻シリーズです。
いくつものブロックが重なるような構造により、光が直接広がりすぎず、反射を重ねながらやわらかく空間に届きます。
家具の木部や内装材と色味を合わせると、より統一感のあるコーディネートになります。
テーブルライト：MELT（メルト）｜TOM DIXON（トム・ディクソン）
溶けた金属や吹きガラスを思わせる、有機的なフォルムが印象的なテーブルランプです。
点灯時はシェード全体に光が広がり、消灯時は鏡面のオブジェのように見えるため、昼夜で異なる表情を楽しめます。
個性的な照明をアクセントにしたい空間や、ラグジュアリー感を足したいインテリアにおすすめです。
スタンドライト（テーブル・フロア）：AKARI（アカリ）｜オゼキ
彫刻家イサム・ノグチが手がけた、岐阜提灯をもとにした照明シリーズです。
和紙を通した光はやわらかく、空間に穏やかな陰影を生み出します。
和室だけでなく、北欧家具やモダンなインテリアとも相性がよく、素材の軽やかさが空間に抜け感を与えてくれるでしょう。
ペンダントライト：バブルランプ ｜HermanMiller（ハーマンミラー）
ジョージ・ネルソンがデザインした、やわらかな有機的フォルムが特徴のペンダントライトです。
丸みのある形状は圧迫感が出にくく、ダイニングやリビングに軽やかなアクセントを加えたいときに適しています。
モダンな家具と合わせるとすっきり見え、ナチュラルな空間に取り入れるとやさしい雰囲気を引き立てます。
間接照明を取り入れたMAYSの実例
MAYSでは、家具だけでなく照明や小物まで含めたトータルコーディネートの実例を多数紹介しています。
間接照明を上手に取り入れた住まいは、家具の配置や素材の選び方と光の向きが自然につながっている点が特徴です。
ここでは、空間づくりの参考にしやすい実例を紹介します。
異なるタイプの照明を組み合わせた事例
白やオフホワイトを基調とした明るいリビングダイニングに、個性的なチェアやソファ・スツール・ラグを組み合わせた事例です。
ダウンライトの光でアートへ視線を誘導し、フロアライトやペンダントライトで光の高さに変化をつけています。
色数を抑えながらも、照明の配置によってリズム感のある空間に仕上がっています。
インテリアアイテムとしても印象的なフロアライト事例
大きな窓から自然光が入るリビングダイニングに、ハイエンドな家具を合わせたラグジュアリーな事例です。
天井面を照らすコーブ照明とフロアライトを組み合わせることで、複数の方向から光を感じられる空間になっています。
黒く大きなシェードのフロアライトは、点灯していない時間もインテリアの一部として印象を引き締めています。
間接照明を含めたトータルコーディネートならMAYSへ
間接照明は、器具単体で選ぶよりも、家具・カーテン・ラグ・アートなどと合わせて考えることで魅力が高まります。
ここからは、間接照明を含めた空間づくりを相談できる、MAYSのインテリアコーディネートサービスをご紹介します。
間取り図の確認や採寸を実施し最適なレイアウトをご提案
間取り図の確認や現地での採寸を行ったうえで、住まいに合うレイアウトを提案しています。
家具と照明のバランスを同時に整えられるため、見た目だけでなく暮らしやすさにも配慮した空間づくりが可能です。
空間や過ごし方に適した間接照明・家具を選定
間接照明は、デザイン性だけでなく、過ごし方に合う明るさや光の向きまで考えて選ぶ必要があります。
国内外100社以上の提携先から家具を選定できるため、住まいのテイストや予算に合わせた幅広い提案が可能です。
まとめて配送でスムーズな暮らしをサポート
家具や照明を別々に手配すると、配送日や設置作業の調整に手間がかかります。
MAYSでは、購入代行だけでなく、配送・設置・梱包材の撤去までサポートしています。
面倒な配送手続きも一度で済むため、引っ越しや模様替えの負担を軽減しやすい点が魅力です。
MAYSのインテリアコーディネートサービス料金目安
【コーディネート料金】
- 1R／1K（単一間取りの場合） 40,000円
- リビング 20,000円
- ダイニング 20,000円
- ベッドルーム 20,000円
- そのほか1部屋追加 20,000円
- 小物ディスプレイ（1ヵ所） 10,000円
- インテリアプランの変更 5,000円／回
- 追加プラン作成 30,000円／回
- キャンセル料 30,000円
詳しくは、サービス料金ページもご確認ください。
MAYSのインテリアコーディネートサービスご納期目安
お客様の希望納品予定により、全体の進行状況は変動しますが、基本的なスケジュールは以下のとおりです。
- 内見・採寸からプラン作成：最短1週間
- 家具の購入代行手配（在庫確認含む）：約1週間
- 購入ご契約から搬入・設置まで：2～3週間
- 現地調査や提案から納品まで、最短1ヵ月はかかります。
受注生産品や海外取り寄せ品は、納期にさらに時間がかかることも多いため、インテリアコーディネートサービスは早めの相談がおすすめです。
30秒で申し込み可能なオンライン相談実施中
MAYSのオンライン相談なら、住まいの悩みや理想のイメージを気軽に相談できます。
家具と照明を含めたトータルコーディネートを検討している方は、まずはオンライン相談から始めてみてはいかがでしょうか。
＞＞オンライン相談の申し込みやMAYSのサービス内容詳細はこちら
文・松田 ともみ（インテリアコーディネーター）
